道

今日は仕事終わりに後輩のバシと四ツ山神社で約１時間trainingしました～


今年は下半身を中心に追い込んでいきます！！


下半身を鍛えるには四ツ山神社は最高の場所です


坂はあるし、階段はあるし、しかもばり長いし・・・・


いいtrainingができました！


今日は一人です。。。


嫁さんは飲み会、子供たちはばーちゃん家にお泊り

さて、なにするかな？？


いざ一人になるとね～（笑）